Denne video blog er lavet for at bringe fortællinger fra O Sense® direkte ud til dig. Du kan også nøjes med at lytte til fortællingerne. Der kommer en ny video hver uge. Du kan abonnere på videoerne, så du får dem direkte i indbakken hver uge sammen med en artikel om ugens emne – klik her. Vi ønsker dig rigtig god fornøjelse og håber, videoerne kan inspirere dig.
Ting er bare ting. Oplever du dem som noget andet, er det dig selv, der har situationsstemplet dem med den tolkning, dit ståsted giver dig. LÆS ugens artikel her
Kender du det, når andres ideer og tanker gør dig hamrende irriteret? Har du også mærket den der ubehagelige smag i munden, når du godt ved, at du har overreageret? Så giver jeg dig her de ting, som jeg selv gør – og som får min irritation vendt til inspiration. LÆS ugens artikel her
Tænker du; “Sikke noget sludder … man kan ikke styre tanker.” Så har du i mit perspektiv både fuldstændig ret og er så langt fra sandheden, som man overhovedet kan komme. LÆS ugens artikel her
At du mister overskuddet, kan være lige præcis det skub, situationen har brug for. Derfor er det så vigtigt altid at respektere dig selv og dine ressourcer i nuet. LÆS ugens artikel her
Hvordan kan dine specifikke forventninger blive til en fælde, du omhyggeligt selv sætter op – for derefter selv at falde i den og være fanget? LÆS ugens artikel her
Oplever du dage og uger med så mange ting, der skal gøres, at du er ved at kaste håndklædet i ringen? Så er der her nogle tips til, hvad du kan gøre for at undgå, at alt overskuddet forsvinder, og du falder om på sofaen. LÆS ugens artikel her
Jeg har arbejdet konkret med min selvsnak og har opdaget, at i det øjeblik, jeg formår at gøre den positiv, så forsvinder den. Det har overrasket mig, hvor meget den før i tiden har tynget mig ned. Hvordan har din selvsnak det? Hvordan påvirker den dig? LÆS ugens artikel her
Når du agerer, gør du det på baggrund af dine egne værdier. Arbejder du et sted, hvor de har andre værdier og ikke vil adoptere dine? Så husk, at du har valgt lige præcis disse værdier, for de passer til dig. LÆS ugens artikel her
Hvordan kan du definere dig som det, der skete med dig? Det spørgsmål fik mig til at opdage, at et voldeligt overfald længe havde fået mig til at definere mig selv som et nederlag. LÆS ugens artikel her
Går du og tror, at dit overskud er en lille lidt ligegyldig ting i din hverdag? Ja, så er der ikke styr på størrelsen. For når det føles, som om dit overskud forsvinder, så står det faktisk bag din ryg og styrer dig. LÆS ugens artikel her
Kan du pludselig blive vældig kritisk og måske have svært ved at forstå, hvor det kommer fra? Så kan du lære at opdage, hvornår kritikeren begynder at støje – og så bruge budskaberne konstruktivt i stedet for at overøse andre med dem. LÆS ugens artikel her
Du bruger al din tid inde i dig, og kommer derfor til at tro, at det, der er indlysende for dig også er det for andre. Men de andre har behov for dit indre guld – og det kan være særdeles gavnligt at fortælle om det i stedet for at vente på, at der måske bliver spurgt efter det. LÆS ugens artikel her
For at holde andre folks opmærksomhed, skal du koncentrere dig om din egen. Du er nemlig selv den opmærksomhed, der kan skabe et godt samarbejde og en oprigtig interesse. LÆS ugens artikel her
Du vil mange gange hver eneste dag møde personer og situationer, der påvirker dit overskud. Du vil få indtryk gennem nyheder, sociale medier og aviser, der gør det samme. Hvis du fastholder illusionen om altid at være sprængtfyldt af overskud, mister du balancen og hindrer dig selv i at være netop det. LÆS ugens artikel her
Støtter du dig op ad analyser eller læner du dig ind i dig selv, når du skal finde ud af, om noget er en god ide? Hvilken påvirkning har de to metoder egentlig på dig og din sundhed? Undrer du dig over, hvad jeg mener med det, så se med her. LÆS ugens artikel her
Fylder tvivlen meget i din hverdag? Eller går glæden alt for hurtigt over, når du har opnået noget? Så kan det være, at du er kommet til at gå efter at tilfredsstille de andres forventninger i stedet for dine egne. Det er ikke sundt for dig i længden. LÆS ugens artikel her
Tit smækker vi døren i, når noget bliver uforståeligt for os. Vi trækker os eller går i forsvar og afviser derved muligheden for at blive klogere. Ofte er det din egen vækst, du går glip af. LÆS ugens artikel her
Har du meget overskud eller lidt? Kan du selv mærke forskellen? Hvad gør du for at give din viden videre til dem, du samarbejder med? Og hvorfor sammenligner jeg mon dit og andres overskud med et hårdkogt eller et råt æg? LÆS ugens artikel her
Kan du mærke, når der er flimmer i kommunikationen? Når andres toneleje, ansigtsudtryk og kropssprog ikke passer sammen. Og kan du mærke, hvis du selv siger nogle andre ord, end dem du har mest lyst til at sige? Hvis du er ternet ninja indeni og butler udenpå. LÆS ugens artikel her
Hvorfor i alverden skulle du bruge tid på at anerkende dig selv og alle andre for selv den mindste ting? Fordi det giver meget mere overskud at vende den irriterede attitude på hovedet. LÆS ugens artikel her